NOVO!!! Joga za umirjanje vate VSAK PONEDELJEK od 11.11.2024 do 2.12.2024
18 novembra, 2024 @ 19:00 - 20:30
|
20eur
PRVIČ v času od 11. novembra do 2. decembra vas vabimo, da se nam pridružite na seriji posebnih ur joge za umirjanje vate, ki bodo potekale vsak ponedeljek v našem centru. Te ure so namenjene vsem, ki želijo v svojem življenju doseči več notranjega miru, stabilnosti in topline, še posebej v hladnejših mesecih, ko vata doša v telesu naravno naraste.
SKUPINA JE OMEJENA NA 5 oseb.
Zakaj je pomembno umiriti vato v tem času?
Pozna jesen in zima sta obdobji, ko se vata doša – suha, hladna in nemirna energija – naravno poveča, kar lahko prinese občutke tesnobe, nemira, suhosti kože in prebavnih težav. Joga, osredotočena na umirjanje vate, pomaga telesu in umu doseči toplino, ravnovesje in stabilnost, kar je ključno za splošno dobro počutje in odpornost proti stresu.
Komu je namenjena ta joga?
Te ure so primerne za vse, ki:
- Čutijo nemir, tesnobo ali raztresenost, zlasti v hladnejših obdobjih leta.
- Iščejo načine za izboljšanje telesne in duševne topline ter stabilnosti.
- Želijo podpreti svoje telo in um s prizemljenimi, nežnimi položaji in sprostitvenimi tehnikami.
- Si želijo vzeti čas zase in negovati svoje notranje ravnovesje.
Podrobnosti dogodka:
- Kdaj? Vsak ponedeljek od 11. novembra do 2. decembra
- Lokacija: Center ALEKSANDRA KOMASZ AYURVEDA, Poljanska cesta 19, Ljubljana
- Prijave: Prosimo, rezervirajte svoj prostor, saj je število mest omejeno na telefon 031 635 217
Pridružite se nam in doživite vadbo, ki bo pomirila vašo vato, vas napolnila s toplino in pripomogla k bolj uravnoteženemu življenju v tem času leta.
Rezervirajte svoje mesto in poskrbite za svoje dobro počutje!
Poljanska 19, 1000 Ljubljana
