V našem centru se intenzivno ukvarjamo z preprečevanjem in lajšanjem posledic izgorelosti, utrujenosti in različnih psihofizičnih in čustvenih neravnovesij (depresije, tesnobe, fobije, posledice »strupenih« odnosov,….).

Izgorelost poimenujemo stanje popolne psihofizične in čustvene izčrpanosti, ki nastane pri večletnem izčrpavanju telesa pri delu, družinskih obveznostih, v partnerstvu….. Je korak naprej od kronične utrujenosti oziroma delovne izčrpanosti, kjer se poleg utrujenosti začnejo pojavljati značilni bolezenski psihološki  simptomi, kot so: tesnoba, depresija, čustvena nihanja, zmanjša se tudi učinkovitost pri delu. Na koncu pride lahko do popolnega zloma telesnih in psihičnih sposobnosti in pripelje celo do hudih telesnih bolezni.

V našem centru imamo individualne programe za preprečevanje kronične utrujenosti in lajšanje posledic izgorelosti ter različne programe za lajšanje psihofizičnih in čustvenih neravnovesij.

Najprej se opravi 8-stopenjski ajurvedski pregled na podlagi katerega se določi individualni program, ki je sestavljen iz:

  • različnih ajurvedskih terapij,
  • svetovanj in pogovorov,
  • pravilne prehrane,
  • dnevne rutine,
  • individualne vadbe yoge in pranayame,
  • meditacije in
  • ostalih možnosti, ki so na razpolago za odpravo vaših težav.

Uspešnost programa je seveda v večji meri najbolj odvisna tudi od vašega sodelovanja in sledenja danim navodilom in terapijam.