Aleksandra Komasz Ayurveda

Vadba Hatha Yoge od 01.10.2025 naprej!
2025-10-01 19:00 - 20:30 (Europe/Ljubljana) | Klinika, Poljanska 19 1000 Ljubljana, Poljanska 19, Ljubljana, 1000, Slovenija
Tradicionalna hatha joga – nežno, a učinkovito povezovanje telesa, duha in uma.
Asane (telesni položaji) – za gibljivost, moč in za sproščanje napetosti v telesu.
Pranajama (dihalne tehnike) – za umirjanje uma, več energije in notranje ravnovesje.
Sproščanje in meditacija – za umik od vsakodnevnega stresa in globlji stik s sabo.
Individualni pristop – majhne skupine omogočajo, da se posvetimo vsakemu posamezniku.
Celostni pristop – vsak obisk prinaša doživetje, ki krepi tako telo kot notranji mir, podprto z ajurvedskim znanjem.
Pri nas joga ni le vadba, temveč doživetje in potovanje vase – prostor, kjer najdeš ravnovesje, mir in novo energijo za vsak dan.
Podrobnosti dogodka:

Kdaj? Vsako sredo od 01.10.2025 naprej
Lokacija: Center ALEKSANDRA KOMASZ AYURVEDA, Poljanska cesta 19, Ljubljana
Prijave: Prosimo, rezervirajte svoj prostor, saj je število mest omejeno na telefon 031 635 217

Pridružite se nam in doživite vadbo v našem centru.
Rezervirajte svoje mesto in poskrbite za svoje dobro počutje!

Tradicionalna hatha yoga za začetnike
2025-10-01 19:00
V našem ayurvedskem centru joga ni le zgolj vadba, temveč potovanje v modrost harmonije telesa in duha, ki temelji na starodavni tradiciji stare Indije. Naše seanse so skrbno zasnovane in pripravljene tako, da združijo fizične asane z pravilnim dihanjem in meditacijo, tako spodbujajo celostno delovanje telesa in uma ter prinašajo notranji mir. Vsaka ura je prilagojena individualnim potrebam skupine, upoštevaje tudi ayurvedska načela, ki zagotavljajo uravnoteženje energij v telesu in umu. Pridružite se nam v mirnem in podpornem okolju, kjer lahko rastete, se učite in cvetite skozi prakso joge, obogatene z modrostjo ayurvede.
Cena ene vadbe: 20 eur
Cena mesečne karte (4 vadbe): 60 eur
