Sandra

/Sandra

About Sandra

This author has not yet filled in any details.
So far Sandra has created 6 blog entries.

marec 2015

Očistite si telo s pomočjo ajurvede

2016-11-16T12:00:56+01:0010.3.2015|Ayurvedske terapije|

Ko prihaja pomlad, začnemo razmišljati tudi o tem, kako očistiti naše telo nakopičenih strupov, ki so posledica nepravilnosti v naši prehrani, različnih strupov iz okolice, stresnega življenja v službi in tudi različnih konfliktov v odnosih. Ker zaradi pomanjkanja časa in načina življenja težko sproti »lovimo« ravnotežje in sproti odstranjujemo odvečne strupe in umirjamo doše, se [...]

januar 2015

Pomen ajurvedske masaže v vsakdanjem življenju

2016-11-16T12:00:56+01:004.1.2015|Ayurvedske terapije|

Želja vsakega med nami je živeti zdravo, srečno in polno življenje. Eden izmed pogojev za takšno življenje pa je pravilno delovanje našega fizičnega telesa, ki pravilno absorbira in razporeja hranila ter izloča toksine. Tako kot je hrana izvor različnih hranil, vadba in masaža prispevata k pravilnemu vsrkavanju, metabolizmu in razporeditvi hranil, predvsem masaža pa še [...]

december 2014

Ayurganica svetuje: ohranite ravnotežje tudi med prazniki

2016-11-16T12:00:56+01:0011.12.2014|Ajurvedski nasveti|

Ravnotežje na vseh področjih, ki so del našega življenja, je glavni ključ in cilj do celostnega zdravja. Težko pa je pridobljeno ravnotežje tudi obdržati. Iz okolice prihaja veliko motečih dejavnikov, kot so obsežni projekti v službi, ki jih je potrebno dokončati čez noč ali pa povabila na zabave, ki se zaključijo v ranih jutranjih urah. [...]

Osemstopenjski pregled v ajurvedi za odkrivanje bolezni in njenega vzroka

2016-11-16T12:00:56+01:0011.12.2014|Ayurvedske terapije|

Glede na to, da segajo korenine ajurvede nekje 5000 let v preteklost, indijski vadiye (takratni ajurvedski zdravniki) niso imeli na razpolago sodobnih kliničnih testov zahodne medicine. Zato so uporabljali klasično osem-stopenjsko metodo za pregled in postavitev diagnoze, ki jo tudi danes z uspehom uporabljamo tudi v našem ajurvedskem centru. To diagnostiko v sanskrtu (starodavni jezik) [...]

oktober 2014

Ayurganica svetuje: Zmernost pri zelenih smoothijih!

2016-11-16T12:00:56+01:0029.10.2014|Ajurvedski nasveti|

Zeleni smoothiji so povsod po svetu in tudi pri nas eni izmed najbolj popularnih napitkov za ohranjanje zdravja. Vsi smo dobili res tisti občutek, da nekaj naredimo za svoje zdravje, ko ga pripravimo iz različnih delov ekološke zelenjave in spijemo zjutraj na tešče. Smoothie je pripravljen ponavadi iz mešanice 40 % zelenjave in 60 % [...]

avgust 2014

Odpiramo ajurvedski center AYURGANICA

2016-11-16T12:00:56+01:001.8.2014|Center zdravja Ayurganica|

Zelo zadovoljni smo, da vam lahko ponudimo tradicionalni ajurvedski center zdravja, ki temelji na pristni indijski medicini in kjer boste z našo pomočjo poskušali uresničiti svojo največjo željo – željo po popolnem življenju. Za popolno življenje je potrebno ravnovesje na vseh štirih nivojih: fizičnem, čustvenem, umskem in duhovnem nivoju. In pomembna komponenta za ravnovesje na [...]